BEAN JAR SALAD　豆ジャーサラダ

いつものサラダにトッピング

YIELD: 1 servings （1人前）

INGREDIENTS 材料

Dressing

• 2 tbsp plain yogurt　プレーンヨーグルト 大さじ2
• 1 tbsp mayonnaise　マヨネーズ 大さじ1
• 1 tbsp olive oil　オリーブオイル 大さじ1
• cheese powder to taste　粉チーズ 適量
• salt to taste　塩 適量
• pepper to taste　コショウ 適量

Salad

• Green peas　グリンピース
• Chickpeas　ひよこ豆
• kidney beans　大納言豆
• Edamame (green soybeans)　枝豆
• Cherry tomatoes　ミニトマト
• Leafy greens of your choice　お好みの葉野菜
• 1 pack of natto　納豆 1パック

COOKING INSTRUCTIONS　つくりかた

1.  Make the dressing.
   Mix plain yogurt, mayonnaise, olive oil, cheese powder, salt and pepper, and put it at the bottom of the jar.
   

   ドレッシングを作る。
   プレーンヨーグルト・マヨネーズ・オリーブオイル・粉チーズ・塩・コショウを混ぜ、ビンの一番下にひく。

2.  Put green peas, chickpeas, dainagon beans, edamame and natto on top of the dressing.
   ①の上にグリンピース・ひよこまめ・大納言豆・枝豆・納豆の順にのせる。
3. Cover with mini-tomatoes and leafy vegetables to lock in freshness.
   ミニトマト、葉野菜でフタをして、鮮度を閉じ込める。
4.  Seal the lid and keep refrigerated.
   蜜閉して冷蔵で保存する。